Faalangsttraining voor kinderen
Faalangsttraining: Koele Bikkels
Met de faalangsttraining Koele Bikkels wordt op een vlotte en eigentijdse manier de faalangst van kinderen en jongeren aangepakt. De kinderen leren anders na te denken over spannende situaties. Vaak leggen zij de lat enorm hoog voor zichzelf. Dit kan voor schoolse zaken gelden, maar ook op het gebied van sport of vriendschappen ervaren veel kinderen een vorm van faalangst.
Ben je kindercoach of hulpverlener?
Dan kun je een licentie voor deze training aanschaffen en zelf direct de faalangsttraining vanuit jouw praktijk of instelling geven!
Ben je op zoek naar een faalangsttraining voor jouw kind?
Klik dan hier voor info en inschrijven in jouw buurt!
Koele Bikkels is een therapeutische faalangsttraining voor kinderen van 8-12 jaar en 12-15 jaar. Met een klein groepje kinderen gaat de therapeut, coach of orthopedagoog intensief aan de gang om de faalangst stevig aan te pakken. De kinderen leren wat faalangst is, en welke soorten er zijn. Wanneer zij onderkennen welke soort faalangst bij hen speelt, is het tijd om hiermee te leren omgaan. Daarbij zijn het GGG-schema en het Bikkeldenken belangrijke hulpmiddelen voor de kinderen. Steeds beter kunnen zij hun Piepmiep-gedachten uitdagen en omzetten naar Bikkelgedachten.
Praktisch
De therapeutische training omvat een volledig uitgewerkt programma bestaande uit een handleiding, een (voor)leesboek (lesboek) en een BikkelDoeboek (werkboek).
De trainingen bestaan uit 4 bijeenkomsten van 1,5 uur per keer. Scholen houden over het algemeen een indeling van 8 bijeenkomsten van 1 lesuur aan. Er wordt na iedere bijeenkomst huiswerk meegegeven om thuis verder te kunnen oefenen.
Thema’s faalangsttraining:
- Wat is faalangst / soorten faalangst
- Stress herkennen en inschalen
- Leren relativeren met hulp van Piepmiep Paula en Bikkelboy Bob
- De baas worden over eigen gedachten (Bikkeldenken)
- Relaties tussen gebeurtenissen, gedachten, gevoelens, gedragingen en gevolgen in leren zien
- Leren ontspannen en juist ademhalen met Chill Bill
- Goed voorbereiding op je taken: beter leren plannen.
- Gebruik van je eigen Bikkelprotocol als hulpmiddel voor je faalangst
Koele Bikkels is te gebruiken als groepstraining en is geschikt als individueel traject.
Lees hier verder over de aanschaf van een licentie voor de faalangsttraining voor kinderen.
Deze therapeutische faalangsttraining is voor jongens en meisjes van 8 tot 15 jaar. Binnen deze training hanteren we twee leeftijdsgroepen:
- 8-12 jaar
- 12-15 jaar
De training is voor beide leeftijdsgroepen geschikt, maar het is niet wenselijk om kinderen met een te groot leeftijdsverschil samen te zetten. De faalangsttraining is ontwikkeld voor groepsgebruik (4 tot 10 deelnemers) maar kan ook uitstekend individueel worden ingezet.
Het Bikkelprogramma© voor kinderen van 4 tot 18 jaar, bestaat uit twee doorgaande lijnen: eentje voor gebruik binnen het onderwijs (preventieve lesprogramma’s) en eentje voor gebruik binnen een therapeutische setting (curatieve trainingen). Het doel van het programma is het vergroten en verbeteren van sociaal emotionele weerbaarheid. Er wordt hiermee een belangrijke bijdrage geleverd aan meer of betere
- weerbaarheid;
- zelfvertrouwen;
- omgaan met emoties
- sociale omgang met anderen.
Het complete overzicht van onze doorgaande lijn, kun je hier bekijken en/of downloaden (opent in een nieuw tabblad).