09 apr20199 april 2019
Bericht

5 tips weerbaar

“Kom op! Een beetje positiever joh!” “Schouders eronder, dan komt het goed” Veel gehoorde -zogenaamd- steunende woorden vanuit je omgeving, wanneer het eens tegenzit. Maar voor je het weet, winnen je negatieve gedachten het van de positieve en laat je je schouders hangen. Maar wat dan? Susan David, als psycholoog verbonden aan de Harvard Medical...

09 feb20149 april 2019
Bericht

Curatief of preventief

Sinds 5 jaar bestaan onze curatieve Bikkeltrainingen©. Deze therapeutische Bikkeltrainingen© zijn vanuit onze eigen praktijk ontwikkeld en worden als licentie afgegeven aan hulpverleners (psychologen, orthopedagogen, kindercoaches) in heel Nederland. Op de kaart is een compleet overzicht te vinden van alle Bikkeltrainers in het land.  Ook binnen onze eigen psychologenpraktijk geven we de diverse bikkeltrainingen doorlopend. Deze trainingen zijn ontwikkeld voor kinderen...

10 mrt201310 april 2019
Bericht

Zelfvertrouwen tip

Zelfvertrouwen tip: doe net alsof! Voel je je onzeker en gespannen? Ga eens rechtop staan! Je weet wel: schouders naar achteren, borst vooruit, kin omhoog, blik vooruit. Je ziet er niet alleen een stuk zekerder uit, je zult merken dat je je ook een stuk beter voelt! Hoe dat komt? Je lichaam en je gevoel...