Jezelf gelukkig denken in combinatie met luisteren naar vrolijke muziek, blijkt te werken! Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat er een beduidend verbetering optreedt in de mate van geluk. Voor het onderzoek werden groepen mensen gevraagd een periode van enkele weken naar vrolijke muziek te luisteren. Een groep kreeg de opdracht om tijdens het luisteren actief te denken aan manieren om zelf gelukkiger te worden. Vergeleken met de groep luisteraars die alleen maar naar de muziek luisterde, werd een beduidend verschil geconstateerd. Actief denken aan manieren om zelf gelukkiger te worden in combinatie met ‘happy music’ blijkt echt te werken. Lees hier het volledige artikel zoals verschenen in de Science Daily.